Etiqueta: dieta

¿Es posible disfrutar los típicos platos navideños, evitando el clásico aumento de dos o tres kilos? No hace falta fingir que no pasa nada. La temporada de fiestas, llena …

Sandía, piña y eneldo: tres alimentos que conviene consumir diariamente para eliminar los anti estéticos «rollitos» de nuestra barriga. Los kilitos de más no sólo molestan frente al espejo, …

Las frutas y las verduras protegen la salud, dependiendo de sus colores. La naturaleza ofrece una increíble variedad de alimentos de colores que podemos comer no sólo por su …

Todos en algún momento padecemos las nauseas, que pueden ser motivadas por diversas razones, descubre como también las náuseas se pueden tratar con remedios naturales La náusea es una …