Etiqueta: frutos secos

Debilidad generalizada y fatiga, calambres, pérdida de tono muscular son sólo algunos de los síntomas que pueden estar indicando una falta de potasio. El potasio forma parte de nuestro …

Los Omega 3 son, junto con sus antagonistas, los Omega 6, ácidos grasos esenciales. Y, justamente, son llamados «esenciales» porque nuestro organismo no puede sintetizarlos y deben ser incorporados …